ポジティブシンキング

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私って子供の頃からマイナス思考なのよね~。
これって親がいつも心配だ~心配だ~って言ってたから、わたしって、私の行動ってダメなもの・信用されていないものだと思って勘違いしているんだと思うんだよね。
その潜在意識への刷り込みの深さといったら、計り知れないものとなっている。
いま、不安な事を考えるとアレもこれもそれもどれも全部不安要素になっていて、
そこを自分で突っついてしまっているんですよね。
そんなときは必ず、ポジティブシンキングをして意識を帰るようにしているんでうす。
たとえば、なれない道を走る時、知らない場所だから不安だよね~と思ったら、
なれない道だけど、知らない場所だからどんな景色が見れるか楽しみだよね~
に変えてみると、
さっきまで嫌なイメージだった事がいいイメージとなって自分に入ってくる。
そうやって一歩づつ潜在意識から出てきた物をイメージかえする。
そこで出てきた不安な気持ちは、不安だったんだよね~そう思っていいんだよと受け入れる。
毎日毎日の心の考え方の癖が、いつしか自分を変えていくんだそうです。
マイナスばっかりだとマイナスの考え方。
プラスだとプラスの考え方。
同じ事を体験するなら、プラスで楽しく感じるほうがいいよね~☆
そうやって意識して生きていくのがいいと思う。

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